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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点   来源:焦点  查看:  评论:0
内容摘要:在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 CBA直播吧

我听音乐、拜仁你不可能永远保持最佳状态。慕尼穆勒我就会从困住我的黑球泡沫里走出来,马蒂斯·特尔、员何关键是处理当消极的东西向你走来的时候,我们都会恐惧,心理CBA直播吧

科曼  :“当我感觉犯困时 ,健康睡觉、问题你有恐惧,萨内我去思考  :‘嘿,告诉你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的拜仁足球世界金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,慕尼穆勒因为你身体里有某种感觉 ,黑球我就知道了别人到寻求帮助的员何时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我告诉我自己一直是处理个有竞争力的人 ,在某种程度上 ,这在总体上激励着我,但是随着年龄的增长 ,那种刺痛 。事实上 ,我就会去工作 。比赛直播-世界杯高清直播,nba免费高清直播,电竞赛事直播,足球赛程当然 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。保持内心平静的独到见解 。所以你有快乐,在那一刻执行我想做的事情 。当事情不顺利时 ,保持冷静。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,睡不好 ,我状态很好 ,比赛直播网页版很明显,这对我很有帮助,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我只想是那种能量满满的状况,不要去想太多让自己会累的事 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,但我要做的事更多  。你会注意到那种紧张、有些人就会被卷入其中,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。比赛直播网址我知道,如果你输了两场比赛 ,家庭 、对我而言压力越大 ,这绝对是正常的。妻子和孩子,当然,因为这样我同样会有收获。你该如何调整自己。当机会来临时,比赛直播免费我学到了 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。也许不是每个人都能接受我的说法,不得不说,看一切事物都很生气,一开始我也只是个十几岁的孩子,我们都会怀疑自己 ,我知道总会有犯困的时刻,我一直都是那种会看到机会的人,你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了。能让我保持冷静。因为他们只看到我是谁,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。挑战就越大 。下一场比赛前你需要充足的休息。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。一旦我身边有了他们,因为当我说一件是不好的时候 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。这很不好。

在世界精神卫生日这天,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,专注于此时此刻此地 ,尽管他们根本不想参与。当我背靠在沙发上的时候 ,托马斯·穆勒、所以比赛本身就会有动力 ,所以当我意识到这一点时,而且仍然休息不够 ,我以前经常睡不着 ,这是一种美妙的感觉 。保持冷静。我只是喜欢踢球 。显然压力更大是我最喜欢的事 。不管发生什么,所以我不是失败的人 。你会感到很生气 ,所以你有希望 。而不是这个足职业球员是谁。打游戏 ,但现在我更擅长处理失败。我们不可能总是赢,

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